Este curso de yoga online te invita a habitar tu cuerpo con amor, a moverte con conciencia y a reconectar con tu esencia. A través de 8 prácticas de yoga conscientes y respetuosas, una meditación y una sesión de yoga nidra para conectar contigo desde el amor profundo. Diseñado especialmente para acompañarte en los cambios físicos, emocionales y energéticos de esta etapa, te ofrece herramientas para vivirla con calma, fuerza y plenitud. Al final del curso descubrirás que en ti vive una diosa... libre, sabia e intemporal.